Έχω αποφοιτήσει από το Τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικής και Ψυχολογίας (με Κατεύθυνση Ψυχολογίας) του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ενώ παράλληλα κατέχω Bachelor στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Central Lancashire. Έχω ολοκληρώσει μεταπτυχιακές σπουδές στο Πάντειο Πανεπιστήμιο με ειδίκευση στον Κοινωνικό Αποκλεισμό και τις Μειονότητες και Κατεύθυνση Ψυχολογίας — ένα πεδίο που ενίσχυσε βαθιά την ευαισθησία μου γύρω από ζητήματα ταυτότητας, κοινωνικών ανισοτήτων και ψυχολογικής επιβάρυνσης ευάλωτων πληθυσμών.
Εκπαιδεύτηκα στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Αθηναϊκό Κέντρο Μελέτης του Ανθρώπου, μέσα από την οποία προσεγγίζω τον άνθρωπο στο ευρύτερο πλαίσιο των σχέσεων και των συστημάτων στα οποία ανήκει. Παράλληλα, έχω εκπαιδευτεί σε σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις όπως η Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (EFT), η Συμπονετική Διερεύνηση (Compassion Focused Approaches) και το Mindfulness — εργαλεία που ενισχύουν την κατανόηση, τη ρύθμιση του συναισθήματος και την ανάπτυξη μιας πιο συμπονετικής σχέσης με τον εαυτό.
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον για εμένα αποτελούν το τραύμα και το πένθος, οι αγχώδεις και καταθλιπτικές δυσκολίες, οι κρίσεις πανικού, καθώς και τα ψυχοσωματικά συμπτώματα που συχνά εκφράζουν βαθύτερες συναισθηματικές ανάγκες. Με απασχολούν επίσης οι δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και οι οικογενειακές δυναμικές, όπως και η ενδυνάμωση του ατόμου μέσα από μια διαδικασία προσωπικής ανάπτυξης και αυτογνωσίας.
Έχω εκπαιδευτεί στη χορήγηση και αξιολόγηση των ψυχομετρικών εργαλείων MMPI®-2 και MMPI®-3 και είμαι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συστημικής Θεραπείας. Η επαγγελματική μου εμπειρία περιλαμβάνει συμμετοχή σε ερευνητικά και εκπαιδευτικά προγράμματα, καθώς και παροχή συμβουλευτικής και ψυχολογικής υποστήριξης σε ευάλωτες κοινωνικές ομάδες. Από το 2023 διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στα Ιλίσια, όπου παρέχω ατομικές, ομαδικές, οικογενειακές συνεδρίες και θεραπεία ζευγαριών, τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά.
ΕΚΠΑ
BSc Clinical Psychology · UCLan
MSc · Πάντειο Πανεπιστήμιο
Συστημική Ψυχοθεραπεία · ΑΚΜΑ
EFT
Compassion Focused
Mindfulness
MMPI®-2 / MMPI®-3
Μέλος ΕΛ.Ε.ΣΥ.Θ.
